Bom dia!!!!
Hoje o sol apareceu, então a pilha de roupa está me esperando pra estender no varal. Vida de mulher de casa é uma benção.
Minha filha é apaixonada com água de coco, é só sair que ela da vontade de tomar. Então ontem recebi um e-mail falando um pouco dessa água deliciosa, confira:
Em 200ml de água-de-coco tem aproximadamente 36 calorias e está na lista entre os melhores alimentos para consumir.
Os benefícios são reposição de minerais (sódio, potássio e magnésio) perdidos no suor; boa para o coração e os músculos; evita cãibras, e quase nada de gordura. Também, é muito usada em dietas de emagrecimento e em casos de diarréias. Mas, o importante é consumir na embalagem natural!
Nos Estados Unidos a nossa água-de-coco é chamada de água da juventude, inclusive a Madonna diz que não fica sem o gostinho brasileiro.
Gostaram? Espero que sim. Mais tarde volto com mais novidades.
Um belo dia pra vcs e até mais.
Bjokas:)
8 comentários:
Oii linda..
Passando para deixar um grande bjo
eu amo agua de coco e caldo de cana
aiiii adoooorooooooooo agua de coco hehe..
beijokasss
água de coco é uma delicia mesmo!
Oi Franciely, meu nome é Lidiane, vc está de parabéns eu tbm estou tentando emagrecer, mais as vezes caiu em tentação e fico me sentindo mal com isso, gostaria muito de ter essa força de vontade que vc tem, fico toda animada com a dieta mais não sei o que acontece que caiu em tentação, gostaria de saber o que vc faz para conseguir ir em frente sempre sem cair em tentaçoes, me ajuda. Bjs
Oii, em quanto tempo vc perdeu peso até ficar com 59 kg??? o que vc fez...????????????
bj
Olá! Parabéns pela sua perseverança e força de vontade...depois da minha segunda gravidez resolvi cuidar mais de mim onde perdi 22kls...mas com o passar dos anos e estando já na menopausa recuperei vários deles e nao consigo mais elimina-los, talvez por desanimo ou...o fato é que vi esta matéria sobre a agua de coco e resolvi tentar...espero conseguir...beijosss
Olá! Parabéns pela sua perseverança e força de vontade...depois da minha segunda gravidez resolvi cuidar mais de mim onde perdi 22kls...mas com o passar dos anos e estando já na menopausa recuperei vários deles e nao consigo mais elimina-los, talvez por desanimo ou...o fato é que vi esta matéria sobre a agua de coco e resolvi tentar...espero conseguir...beijosss
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