eu até que queria tomar shake, mais o gostoso mesmo é o de chocolate e ele eu não posso, é dose. substitua somente por uma refeição, fica dica, pois se vc tomar mais do que uma vez por dia, o efeito éo contrário, vc engorda, viu, aconteceu isso cmg. Beijos e td de lindo para vc nesse ano que começou!!!
Oi, Passo para você uma pequena receita para melhorar um pouco o seu viver... Em primeiro lugar, antes de se levantar alongue-se bem, se estique bastante até sentir o quanto você é maior que você mesmo.
Abra a janela e diga: "Bom dia, dia! O dia irá te receber muito melhor e será muito mais fácil enfrentá-lo.
Se você encontrar, no decorrer do dia, com pessoas indelicadas, perversas e que subestimam a sua inteligência não dê tanta importância. Elas podem não perceber o que fazem, mas você com certeza estará atento a tudo de ruim que ameace azedar seu dia.
O problema que tiver, enfrente-o.
Não fique dando voltas, fingindo que ele não existe.
Se ele acontece, é para ser resolvido. Se for grande demais, vá resolvendo parte por parte até que ele fique bem menor. Dê atenção especial a todos que são gentis com você, e com certeza receberá gentileza também.
Só não se esqueça que nem todos os dias são bons para todos.
Dê à sua paciência, à sua compreensão e ao seu raciocínio todo fôlego que eles precisam. Pense duas vezes se tiver que engolir algum "sapo". Lembre-se, ele pode ser indigesto demais.
E, mesmo que hoje o seu dia seja bastante atarefado, não se esqueça de deixar alguém feliz, mandando um oi a quem você quer bem. Talvez amanhã o seu dia seja muito mais ocupado que hoje. Desejo que você tenha um "lindo dia".
te acho muito linda, eu nao tenho blog ainda estou pensando em ter... preciso urgente eliminar 20 kilinhos , é uma grande luta, mas vamos tentar sempre...........amo teu blog me serve muito de inspiração ...beijos...Alessandra, sou do interiorrrrrrrrrrrr do paraná...bjs lindona
Oi, meu nome é Karina e estou voltando a blogesfera, estava lendo alguns blogs e acabei entrando no seu. Como estamos com o mesmo objetivo estou te seguindo, tá. Depois, se quiser, passa lá no meu pra conhecer. Bjo e Bora chegar ao peso ideal!!! :)
8 comentários:
FORÇA PRA TODAS NÓS FRANCI...VAMOS LÁ!
BJINHUS
eu até que queria tomar shake, mais o gostoso mesmo é o de chocolate e ele eu não posso, é dose.
substitua somente por uma refeição, fica dica, pois se vc tomar mais do que uma vez por dia, o efeito éo contrário, vc engorda, viu, aconteceu isso cmg.
Beijos
e td de lindo para vc nesse ano que começou!!!
tbm to tomando uns shakes pra ver se limpa esse corpinho e pra ver se enchuga ele um pouquinho, pois amanha já começo meus exercicios! bjus!
Oi,
Passo para você
uma pequena receita
para melhorar um pouco o seu viver...
Em primeiro lugar,
antes de se levantar alongue-se bem,
se estique bastante
até sentir o quanto você é maior que você mesmo.
Abra a janela e diga: "Bom dia, dia!
O dia irá te receber muito melhor e será muito mais fácil enfrentá-lo.
Se você encontrar,
no decorrer do dia,
com pessoas indelicadas,
perversas e que subestimam
a sua inteligência não dê tanta importância.
Elas podem não perceber o que fazem,
mas você com certeza estará atento
a tudo de ruim que ameace azedar seu dia.
O problema que tiver, enfrente-o.
Não fique dando voltas, fingindo que ele não existe.
Se ele acontece, é para ser resolvido.
Se for grande demais,
vá resolvendo parte por parte
até que ele fique bem menor.
Dê atenção especial a todos que são gentis com você,
e com certeza receberá gentileza também.
Só não se esqueça que nem todos os dias são bons para todos.
Dê à sua paciência,
à sua compreensão e ao seu raciocínio
todo fôlego que eles precisam.
Pense duas vezes se tiver que engolir algum "sapo".
Lembre-se, ele pode ser indigesto demais.
E, mesmo que hoje o seu dia seja bastante atarefado,
não se esqueça de deixar alguém feliz,
mandando um oi a quem você quer bem.
Talvez amanhã o seu dia seja muito mais ocupado que hoje.
Desejo que você tenha um "lindo dia".
Lindona, como ta a filhota?!
Biejo
Lindona, como ta a filhota?!
Biejo
te acho muito linda, eu nao tenho blog ainda estou pensando em ter... preciso urgente eliminar 20 kilinhos , é uma grande luta, mas vamos tentar sempre...........amo teu blog me serve muito de inspiração ...beijos...Alessandra, sou do interiorrrrrrrrrrrr do paraná...bjs lindona
Oi, meu nome é Karina e estou voltando a blogesfera, estava lendo alguns blogs e acabei entrando no seu. Como estamos com o mesmo objetivo estou te seguindo, tá. Depois, se quiser, passa lá no meu pra conhecer. Bjo e Bora chegar ao peso ideal!!! :)
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