terça-feira, 4 de setembro de 2012

Receita Light: Purê Saudável


Boa noite!!!!
As mudanças já estão acontecendo, e espero que vocês gostem. 
Bora dar uma dica light pra turbinar a reeducação alimentar.
Este é o segundo vídeo da Flávia que coloco aqui no blog, e coisa boa a gente tem que compartilhar. Ela é muito simples e meiga, e emagreceu muito depois que fez os vigilantes do peso, não perco nenhuma dica dela. Bora turbinar a nossa determinação.

Uma linda noite!!!


3 comentários:

Daniela disse...

Oi querida, que ideia boaaaaa!!!
Vou fazer e ver no que vai dar!!!

Adoreeeeeeeeei

Beijos e vamo que vamo!

Rodrigo disse...

Olá Franci passei para conhecer seu blog ele é muito maneiro com excelente conteúdo gostaria de parabenizar pelo seu tabalho e desejar muito sucesso em sua caminhada e objetivo no seu Hiper blog e que DEUS ilumine seus caminnhos e de seus familiares
Um grande abraço e tudo de bom

Manuela disse...

oi franci,estou amando o seu blog e aprendendo muito!!
Também estou nessa luta de perder peso.Estou a uma semana seguindo direitinho espero que eu consiga o meu objetivo,assim como voçê.Todos os dias entro no seu blog e me sinto mais forte e capaz. Parabéns pela belissíma iniciativa.
bj

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