terça-feira, 20 de outubro de 2009

Novos rumos e dica 2

Bom dia!!!

Lindo dia pra todas nós, cheio de alegria e repleto de amor.
Ontem não deu pra voltar e contar o que decidir fazer pra essa semana que começou toda boa,
EBA!!!! Então, propus pra mim um novo desafio pra essa semana e hoje ja é o segundo dia.

1°-Levantar cedo
2°- Agradecer a Deus pelo lindo dia, e pedir a ele que abençoe alguém que passa por alguma necessidade.
3°- Tomar café com o maridão
4°- Arrumar a casa e todas as coisas pendentes
5°- Fazer almoço
6°- Fazer exercícios
7°- Postar no blog e visitar minhas amigas.

Muita das vezes ficava na net quase o dia todo, e não cumpria com as minhas obrigações, então decidi ser uma mulher produtiva, animada, disposta e etc.

Quero que minha RA seja um espetáculo, pra que eu obtenha resultados ainda melhores. Ontem meu dia foi ótimo, e quero que amanhã seja melhor ainda.


Também fiz uma limpeza cerebral, tirei tudo que estava me incomodando, pensamentos negativos como: esquecer do que deixei de fazer no passado, e viver o agora. Muitas das vezes lamentamos por algo que poderíamos ter feito diferente, mas se não foi assim porque ficar sofrendo!

Decida ser feliz, porque isso só depende de você. Esqueça o que os outros te fez, e faça do agora momentos inesquecíveis.

Hoje quero deixar o segundo passo do video pra vcs. Talvez você ja saiba o que a nutricionista vai dizer, mas é sempre bom recapitularmos as dicas.

Lindo dia e até mais.


Bjokas:)

10 comentários:

Fabiane disse...

oii.. bacana suas dicas..
e pensamentos positivos so ajudam.. e nada de ficar pensando no q ja passou.. passou passou.. bola pra frente...
beijos..

Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒⓢⓐⓝⓓⓡⓐ ⓡⓔⓖⓘⓝⓐƸ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ disse...

Tem um selinho pra ti, pois sempre estou acompanhando seu blog, beijos e boa sorte!!!!

Nath. disse...

Tá aí um bom desafio! Parabéns! Envolve não só a Ra em si, mas também a convivencia com a família, trabalho... coisas essenciais no nosso dia a dia e que devem ser organizados tb.

Xêro e sucesso!!!

Paty disse...

Bom dia Fran!!!!è verdade, as vees ficamos sofrendo por um passado que não foi como gostaríamos e hora de olhar para o futuro e sermos felizes, falou tudo, tô adorando vir aqui e ver os vídeos, valeu!!!!
Aliás como é que vc coloca um vídeo assim no corpo do e-mail??? a tchonga aqui não tem a mínima!!!!
Beijoca e lindo dia!!!!

Pati disse...

Menina, adorei o vídeo.. muito bom, a gente sempre aprende coisas novas...
Bjos e quem vive de passado é museu mesmo, bola pra frente ...
Uma ótima terça...

Ellis disse...

Adorei o video, valeu a dica.
Bjs

Carol disse...

Vc ta muito gatenhaaaa amiga! É muito bom começar a semana animada né flore? Bjo grande pra vc tenha um lindo dia!

Babi Souza disse...

Obrigada pelas dicas... são sempre bem vindas...rsrs

beijos

Paula Moulin disse...

Amiga... sei que no final vai acabar bem... mas a sensação de não ter ânimo para arrumar minha casa é muito angustiante.
Nossa... estava vendo seu quadrinho de peso aqui do lado e fiquei impressionada!!! Que disciplina hein...
Beijos

Muriel disse...

OI Bommmmm DDIaaaaaa !!!
Tó adorando suas dicas...
Sucesso pra hoje...
Bjus....

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