sexta-feira, 16 de outubro de 2009

Seguir em frente....

Bom dia meninas!!!!

Essa semana foi bem corrida, e ao mesmo tempo muito boa. Conheci lugares diferentes, apesar de ter comido um pouco além, tudo foi festa e alegria. Agora é hora de voltar a minha realidade e correr pra alcançar os meus objetivos.

Vai fazer 3 meses que estou na luta pra sair dos 59, da pra acreditar? Então, sempre uma festinha aqui, uma viagem ali e eu empacada. Quero alcançar a minha primeira meta que são os 56, eu quero eu posso e eu vou conseguir. Só Deus pra me dar força, e eu sei que nele eu posso confiar. Conto com ajuda de vcs!!!!

Uma dica pra quem não tem no momento um dinheirinho extra pra pagar uma academia, emagreça pulando.

Desejo um ótimo dia pra vcs e até mais.

10 comentários:

Pityla disse...

xi... odeio pular corda miga.. hehe
nunca aprendi muito, não cnsigo ir rapido.. sou pessima...
kkkk
mas ta valendo..
beijokasss
bom find

Babi Souza disse...

Oi linda... essas escapadinhas acabam com nossa RA né!!!

beijos

Alinne Rondon disse...

Oi Fran
Adorei a dica, será que a gente consegue fazer isso em casa?
Bjo

Letícia disse...

Que delícia conhecer lugares diferentes! A única coisa ruim é que é difícil se controlar da alimentação quando estamos fora né? Voltando pra sua rotina tenho certeza que vai emagrecer esses três quilinhos! Você tem garra de sobra!
Beijos!

Morena tropicana disse...

Ai amiga parece q os ponteiros das nossas balanças estão de mal conosco,desce ponteirinho,desce..kkk
bom final de semana amigaaaa

K. Willemann disse...

Qdo a gente tá perto do peso ideal a coisa empaca mesmo! Agora é abusar de exercícios!

Se cuida!
Beijinhos

Pati disse...

Oi linda... me deu saudades de pular corda... e vê como detona calorias ehehehhe
Bjos e um ótimo findi...

Camila disse...

Oie.....
Entao, tá na hora de desempacaaar! hehe
Mas olha, muito melhor empacar do que ver o ponteiro subir!!!!
Siga firme, mesmo com as festinhas...

Beijoooo e bom final de semana!!!

Paula Moulin disse...

Não tenho paciência para pular corda não... mas com certeza deve emagrecer bastante!!
O aparelho chega semana que vem... vou fazer pelo menos 30min por dia.
Beijos

Pity disse...

menina ... vc já emagreceu pakas, parabens querida, vou te seguir tá. Um grande bjooooo da pity

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