terça-feira, 7 de setembro de 2010

Bom feriado pra todas nós!!! Fotos do antes e depois.

Bom dia meninas!!!:)

Mas um dia lindo que Deus preparou para nós, então vamos aproveitar  cada momento. 
Faça por você o que ninguém pode fazer; Coma com moderação!
Meu dia ontem com alimentação foi nota 9, só jantei um pouco tarde. Mas já tive bons resultados com a dona balança hoje pela manhã. 
Quero agradecer todas que passam por aqui e deixam seu comentário, é muito bom ler o apoio de todas vcs. Tantas meninas novas no pedaço, isso é muito bom! 
Não saia sem deixar o seu comentário, quero conhecer o seu cantinho, deixar também o meu apoio. 

Pra relembrar no que fui um dia, quero compartilhar com vocês 2 fotos do meu antes e depois.
Essas fotos me dão forças pra nunca desistir de alcançar o meu objetivo, e continuar sendo uma pessoa 
saudável sempre!
Olhem só volume da barriga!
Tudo muito exagerado. Depois tiro uma foto mostrando a minha diferença dentro desta bermuda. 
Essa é minha irmãzinha do meio.

72kilos



hoje posso me considerar uma pessoa saudável, e que se preocupa com o bem estar da saúde e do corpo.
Ser magra sempre!!!!!

Tenho poucas fotos recentes. Essa semana prometo tirar mais. Lembrar de colocar a minha maquina pra carregar

57kilos




Tomara que eu possa ajudar alguém de alguma forma com minha história. 

Desejo a todas um ótimo feriado.

Bjokas:)

14 comentários:

Juliana disse...

Nossa amiga, olhando suas fotos fico muito mais animada! Tomara que eu também consiga, a minha barriga é a parte do meu corppo que mais mim incomoda! Affffff! BEijos

Aninha disse...

Bom diaaaaaa...vc realmente é uma fonte de inspiração...obrigada...tenho um ótimo feriado!
bjbjbj...

Escrever para Emagrecer disse...

Menina, você é uma nova pessoa!!!! Continue assim, ok?!!

Bjs,

Solange

CINTIA disse...

TA LINDA FLOR


PARABÉNS BJO

Drê disse...

Amiga estou rosa chiclere,da cor da sua blusa na ultima foto,eu não tinha visto essa primeira foto sua com 72,nussa,menina vc renasceu,parabens pela luta,estamos com o mesmo peso,mas ver o que podemos fazer pra ele baixar só mais um pouco né,só um tekin..já está indo a praia de bikinão?

Karla Katarine disse...

Amo essa fotos antes e depois..isso prova que podemos mudar..tomar novos rumos,né!
Deus te conserve assim com essa alegria.
bjs.

VAN disse...

Nossa parece outra pessoa.......
bjos

Mari Santos disse...

Oi Fran, adorei a sua visita e obrigada pelas boas vindas. Adorei tb o seu antes e depois, vou tirar uma foto de como estou hoje e quero ter um ótimo resultado para poder postar a foto do depois aqui tb. Bjks!!!

In Shape disse...

Genteeeee, que diferença! Você está lindíssima e magraa! Parabéns! Fico super feliz em ver pessoas determinadas e com tanto foco como você, sabia? Sucesso! Beijos

Cristiane disse...

Oii, bom acompanho seu blog a um tempinho e vi cada evoluçao sua, parabens seu corpo mudou muito, cada foto uma surpresa e tanto

bejinhos

Nine Ferreti disse...

Oie Fran!

Você tá linda amiga, parece uma menininha! Daqui a pouco vão achar que sua filha é sua irmã!!! Isso se já não acontece! rsrsrr

Bjka no coração!

Julie Slim disse...

Carac, exemplo de antes e depois! Parabens!

Cristiane disse...

Oi. Só por numeros não temos a noção do que significa, mas vendo fotos como esta..... parabéns, quanta diferença, bj

Viviane Andrade disse...

Cunhadinha linda do meu coração, bom dia!!!!!!!

Vc eve um progresso incrível - sou sua fã - vc sabe né!!!

Beijinhos e tenha uma semana muito abençoada.

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