Levantando ferro!

Bom dia!!!

Como vão todas vcs? Espero que a RA esteja em dia tá!?

A dias estou querendo escrever aqui, mas sempre acontece algo e acabo deixando pra depois.

Entrei na academia semana passada, estou muito animada; como dizem por aí, estou levantando ferro. 

Como muita de vcs sabem, sempre malhei em casa, e foi assim que perdi 15 quilos, mas já estava precisando  dar uma turbinada na minha malhação, e estou amando!

Ainda não fiz a minha avaliação, vou fazer essa semana; vamos ver no que vai dar. 

Não quero ficar musculosa, só quero mesmo definir e enrijecer o corpinho pra não ficar toda mole, rsrrsr. Estou indo apenas 3 vezes na semana. Vou chegando e fazendo esteira; comecei fazendo 25 minutos e fui aumentando mais 5 nos outros dias. Faço meia hora de musculação, e no começo foi bem dolorido, mas ja ja isso passa.

Só não consegue quem não vai a luta. Não basta somente querer, é preciso ir e fazer acontecer.

Desejo uma bela semana pra todas nós.

Bjokas:)